无油无糖玉米饼及其创意三明治

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Shannon妮妮
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无油无糖玉米饼及其创意三明治的用料

玉米面 一半 普通面粉 一半
酵母 三明治夹心材料 任意

无油无糖玉米饼及其创意三明治的做法

无油无糖玉米饼及其创意三明治的做法图解1

步骤1

一半玉米面、一半普通面粉、酵母，加水和成面团，发酵至两倍大。
无油无糖玉米饼及其创意三明治的做法图解2

步骤2

取出直接揉成长条，分成若干迷你小面团，手压整理成上图样子。不必过度排气，因为不会进行二次发酵，省时省力，基本直接进锅了。
无油无糖玉米饼及其创意三明治的做法图解3

步骤3

平底锅，开最小火，不放油，直接将面团放进去烙。不喜欢饼颜色深的，每面盖锅盖烙两分钟后即翻面，重复至熟，共10分钟即可。喜欢颜色深的翻面不必太频繁。
无油无糖玉米饼及其创意三明治的做法图解4

步骤4

用餐刀横切开，任意夹心创造你的独特mini三明治。本餐我的夹心搭配自上而下为：1.法式芥末和云腿茭白 2.台湾豆腐乳和自制酸萝卜 3.布里奶酪 4.金枪鱼海苔肉松。（心得：豆腐乳真的是堪称中式奶酪啊！夹这两样都超美味。）

无油无糖玉米饼及其创意三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-16

©本菜谱的做法由 Shannon妮妮 编写，未经授权不得转载

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