海带蔬菜粥

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营养海带蔬菜粥儿子最爱，早上利用剩下的一小碗饭做了一小锅，足够一家三口喝了，虽然不如用新米煮的香滑粘稠，但也可以了！

海带蔬菜粥的用料

海木耳 1勺 小白菜 2根
胡萝卜 半根 小米白饭 1碗
姜 1小块 盐 适量
鸡精 适量

海带蔬菜粥的做法

海带蔬菜粥的做法图解1

步骤1

剩下的一小碗二米饭
海带蔬菜粥的做法图解2

步骤2

姜、胡萝卜和小白菜切成沫备用
海带蔬菜粥的做法图解3

步骤3

把米饭、姜沫和胡萝卜沫放入小奶锅中煮开
海带蔬菜粥的做法图解4

步骤4

开锅后去浮沫，小火煮
海带蔬菜粥的做法图解5

步骤5

放入海木耳，再煮，煮到海木耳变软烂
海带蔬菜粥的做法图解6

步骤6

放入小白菜沫，加适量盐和鸡精调味。
海带蔬菜粥的做法图解7

步骤7

盛出来开始吧。

海带蔬菜粥的烹饪技巧

用粳米煮的会更好。放点姜丝适合伏天，粥很清淡又营养，可以补充一下能量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-21

©本菜谱的做法由 恬淡如水xtr 编写，未经授权不得转载

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