佛手龙利叶南北杏西施骨汤（广东汤）

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冰冰millierong
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南北杏就是南杏仁和北杏仁，南杏仁能润肺平喘、生津开胃、润大肠；北杏仁能祛痰宁咳、润肠，但有小毒，不能多吃。 感冒难免伴随咳嗽，虽然不是什么大病，但是咳个不停也让人困扰，，龙利叶有清肺治肺热咳嗽的作用，性质较平和。因为家人咳嗽所以特意煲这个汤。

骨汤的用料

西施骨 400g 蜜枣 4个
陈皮 1个 南北杏 适量
佛手瓜 3-4个 胡萝卜 2个
玉米 2只 龙利叶 15-20片

骨汤的做法

佛手龙利叶南北杏西施骨汤（广东汤）的做法图解1

步骤1

龙利叶用牙刷正反刷洗干净备用。
佛手龙利叶南北杏西施骨汤（广东汤）的做法图解2

步骤2

南北杏、蜜枣、陈皮洗净备用。
佛手龙利叶南北杏西施骨汤（广东汤）的做法图解3

步骤3

西施骨飞水后洗净备用。
佛手龙利叶南北杏西施骨汤（广东汤）的做法图解4

步骤4

佛手瓜切块洗净备用。
佛手龙利叶南北杏西施骨汤（广东汤）的做法图解5

步骤5

胡萝卜、玉米切块洗净备用。
佛手龙利叶南北杏西施骨汤（广东汤）的做法图解6

步骤6

水开后先放西施骨，后将所有食材放入，大火烧30分钟，后转中小火继续2个半小时，大功告成！

骨汤的烹饪技巧

最后根据个人口味放盐，也可以不放。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-21

©本菜谱的做法由 冰冰millierong 编写，未经授权不得转载

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    / 7 佛手龙利叶南北杏西施骨汤（广东汤）的做法步骤

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