咸香黑芝麻曲奇-------高血糖or不爱吃甜食者专享

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饼干咸度注意看后文提醒~~~ 母上大人高血糖,所以日常饮食中但凡和糖沾边的都尽量避免,即便是用木糖醇做出来的东西,她还是觉得甜不太喜欢吃,所以就有了这款咸香黑芝麻曲奇的诞生。本方子木有放糖,因为没有找到合适的方子参考,自己抱着尝试的心态放的盐,做出来吃着口感稍微有有点点咸,口轻的可以适当减盐。我是放了3.5克的盐,个人觉得减0.5或者1克也是可以的~方子里给出的量烤了28*28厘米烤盘两盘~

咸黑芝麻曲奇的用料

黄油 100克 淡奶油 100克
低粉 150克 玉米淀粉 50克
熟黑芝麻 20克 3.5克

咸黑芝麻曲奇的做法

咸香黑芝麻曲奇-------高血糖or不爱吃甜食者专享的做法图解1

步骤1

准备工作:淡奶油回温至室温状态(冬天可放微波炉里稍稍加热一下)粉类混合过筛。黄油室温软化至手指能按出坑的状态。
咸香黑芝麻曲奇-------高血糖or不爱吃甜食者专享的做法图解2

步骤2

软化好的黄油加入盐稍稍搅拌均匀
咸香黑芝麻曲奇-------高血糖or不爱吃甜食者专享的做法图解3

步骤3

分次加入淡奶油搅拌均匀,每次加入淡奶油搅拌至完全融合的状态再次加入。
咸香黑芝麻曲奇-------高血糖or不爱吃甜食者专享的做法图解4

步骤4

分两次筛入粉类搅拌至无干粉状态。(貌似应该先放黑芝麻,这样可以避免面粉过度搅拌出筋。。我当时脑子放别处了,先放面粉了,放了之后瞬间反应过来貌似不应该这样、、)
咸香黑芝麻曲奇-------高血糖or不爱吃甜食者专享的做法图解5

步骤5

加入黑芝麻稍稍搅拌
咸香黑芝麻曲奇-------高血糖or不爱吃甜食者专享的做法图解6

步骤6

搅拌好的面糊状态,
咸香黑芝麻曲奇-------高血糖or不爱吃甜食者专享的做法图解7

步骤7

装入裱花袋,挤成你喜欢的形状,170度20分钟。最后几分钟要看紧,曲奇太容易烤过头上色深了、、、
咸香黑芝麻曲奇-------高血糖or不爱吃甜食者专享的做法图解8

步骤8

成品图
咸香黑芝麻曲奇-------高血糖or不爱吃甜食者专享的做法图解9

步骤9

成品图
咸香黑芝麻曲奇-------高血糖or不爱吃甜食者专享的做法图解10

步骤10

成品图

咸黑芝麻曲奇的烹饪技巧

方子里的盐可以适当减少 要用熟芝麻,比生芝麻烤出来香~ 夏季空气潮湿,尽量随烤随吃,刚出炉的时候口感是最棒的,放一夜后就变差很多~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-07-29

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