周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭

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看手机新闻里介绍吃咖喱好处良多...通便润肠、促排汗、防止老年痴呆、内含的姜黄粉还可以防癌！所以咖喱时常可以吃吃哦

咖喱牛肉饭的用料

牛里脊 300g 土豆 1个
胡萝卜 1根 洋葱 半个
酱油 适量 蚝油 适量
盐 适量 姜 1片
咖喱块 1盒

咖喱牛肉饭的做法

周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭的做法图解1

步骤1

把食材准备好，牛肉用酱油等调料稍加腌制后备用
周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭的做法图解2

步骤2

国内放油，把牛肉粒煸熟
周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭的做法图解3

步骤3

然后倒入配菜
周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭的做法图解4

步骤4

煸炒至配菜三分熟倒入清水
周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭的做法图解5

步骤5

锅内配菜8分熟时，调小火，放入咖喱块，搅拌至咖哩块全部融化后，转中火收汤，待汤汁呈粘稠状即可出锅
周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭的做法图解6

步骤6

蒸一锅米饭，浇上粘稠的咖喱汁，真的很香呢
周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭的做法图解7

步骤7

周末睡懒觉后，早餐和午餐合并的很好选择，简单快捷美味！任何人都可以做的很好吃很正宗！你也试试吧

咖喱牛肉饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-29

©本菜谱的做法由 馋货家 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 增进食欲 午餐 咖喱味 咸

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