夏、秋季淮山薏米扁豆玉竹豬骨湯(3-4人)

精品 独家
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功效:清熱祛濕、豐胸養顏、健脾開胃,此湯孕婦不宜飲用

夏、秋季淮山薏米扁豆玉竹豬骨湯(3-4人)的用料

豬骨/肉 500g 淮山干
薏米 白扁豆
玉竹 雲苓
大棗 蜜棗

夏、秋季淮山薏米扁豆玉竹豬骨湯(3-4人)的做法

夏、秋季淮山薏米扁豆玉竹豬骨湯(3-4人)的做法图解1

步骤1

豬骨焯水洗淨,其他材料洗淨,大棗和蜜棗去核,淮山泡1小時,薏米、白扁豆、玉竹、雲苓泡30分鐘
夏、秋季淮山薏米扁豆玉竹豬骨湯(3-4人)的做法图解2

步骤2

所有材料入湯鍋加足水,大火滾開轉中火煲2小時后下鹽調味即可

夏、秋季淮山薏米扁豆玉竹豬骨湯(3-4人)的烹饪技巧

白扁豆藥房有賣,炒好的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-09-14

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