养生南瓜饼

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现代生活水平那么好，大部分人群都会出现不等的营养过剩，偶尔吃吃南瓜，红薯，土豆之类的粗粮，调节下身体，更健康。 如何把粗粮做的不粗，让更多的人喜欢吃，才能更好的普及开来。

养生南瓜饼的用料

南瓜泥 300克 糯米粉 220克
面粉 500克 红糖 100克
枸杞 10粒

养生南瓜饼的做法

养生南瓜饼的做法图解1

步骤1

把南瓜切块放蒸笼，蒸至能用筷子轻易扎透。
养生南瓜饼的做法图解2

步骤2

将南瓜压成泥。
养生南瓜饼的做法图解3

步骤3

放220克糯米粉和500克面粉到南瓜泥中。
养生南瓜饼的做法图解4

步骤4

揉成面团，放置两小时。
养生南瓜饼的做法图解5

步骤5

将面团压成饼状，按照个人口味放入红糖。
养生南瓜饼的做法图解6

步骤6

然后将其揉成圆球。
养生南瓜饼的做法图解7

步骤7

然后用牙签压出一道道纹路，中间放入枸杞，成南瓜状。
养生南瓜饼的做法图解8

步骤8

放入蒸笼，蒸二十分钟，即可出笼。
养生南瓜饼的做法图解9

步骤9

一口咬下去，红糖汁浓，面皮弹牙。希望大家喜欢。

养生南瓜饼的烹饪技巧

可以全用糯米粉，那就如同冰皮月饼一般，我加入面粉，便可以做主食吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-08

©本菜谱的做法由 乖，到碗里来 编写，未经授权不得转载

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