意式烤龙利鱼#肉肉厨

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大家好~~我是肉肉厨!先祝大家重阳节节日快乐~~今天教大家一道菜----意式烤龙利鱼!!无骨,外酥里嫩 !好吃极了~~~~希望大家喜欢!!!

意式烤龙利鱼的用料

龙利鱼柳 1块 柠檬 1个
黄油 5g 迷迭香 2g
欧芹叶 2g 百丽香 2g
3g

意式烤龙利鱼的做法

意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解1

步骤1

食材展示:龙利鱼柳1块 柠檬1个 黄油5g 盐3g 迷迭香2g 欧芹叶2g 百丽香2g。
意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解2

步骤2

龙利鱼洗干净后两面抹上盐。
意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解3

步骤3

然后在表面涂抹黄油,黄油一定要提前室温软化哦~~
意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解4

步骤4

然后将欧芹叶,百丽香和迷迭香撒在表面,再淋上柠檬汁。
意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解5

步骤5

把鱼肉放在锡纸上,然后用锡纸把鱼包起来。
意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解6

步骤6

烤箱预热230度。
意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解7

步骤7

进炉咯~~230度烤20分钟。
意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解8

步骤8

进炉啦,打开锡纸看看~~~
意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解9

步骤9

成品出炉,美吧!!鱼上面撒上柠檬皮丝即可。
意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解10

步骤10

再来一张~~香气溢人!!

意式烤龙利鱼的烹饪技巧

控制好烤箱温度和时间
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-10-09

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