空气炸锅糖栗子

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买了一些锥栗,秋天吃栗子再好不过。栗子:养胃健脾,补肾强筋,活血止血。主治反胃不食,泄泻痢疾,吐血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,瘰疬肿毒等病症。以前总是用水煮了直接吃,不好剥壳,吃着浪费了很多,今天用空气炸锅一做,壳也酥脆好剥了,栗子仁因为是先水煮过,倒是不干好入口

糖栗子的用料

锥栗 250g 两勺

糖栗子的做法

空气炸锅糖栗子的做法图解1

步骤1

锥栗用剪刀剪个十字口,用清水加两勺白糖煮20分钟
空气炸锅糖栗子的做法图解2

步骤2

放进空气炸锅,表面喷一些油,往空气炸锅底部加半碗煮锥栗的水
空气炸锅糖栗子的做法图解3

步骤3

160℃,15分钟
空气炸锅糖栗子的做法图解4

步骤4

好吃的锥栗就做好了
空气炸锅糖栗子的做法图解5

步骤5

是不是特别简单

糖栗子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-10-27

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