苹果胡萝卜汁

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轻断食果蔬汁

苹果胡萝卜汁的用料

胡萝卜 1根 苹果 1个
凉开水 300ml到500ml 白糖和蜂蜜 适量

苹果胡萝卜汁的做法

苹果胡萝卜汁的做法图解1

步骤1

准备好食材
苹果胡萝卜汁的做法图解2

步骤2

把苹果和胡萝卜切成小块
苹果胡萝卜汁的做法图解3

步骤3

把食材放入料理杯，加入刚好没过食材的水
苹果胡萝卜汁的做法图解4

步骤4

放入果汁机搅拌后即可食用，我把它当断食餐，所以没有加糖

苹果胡萝卜汁的烹饪技巧

苹果胡萝卜汁可以润肠清目，且有一定饱腹感，适合做断食餐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-02

©本菜谱的做法由 二猫小厨 编写，未经授权不得转载

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