浓郁甘香橄榄菜炒四季豆

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【你若不关心时政便不看新闻；不关心风月便不看小说；但若关心生活和美食，请关注我的微博@莉莉菲 ，我们来聊聊】 一道很简单却很下饭的家常菜，清淡的四季豆，加上浓郁甘香的橄榄菜，搭配很美妙，很爽口。

橄榄菜炒四季豆的用料

四季豆 300克 橄榄菜 1大勺
剁椒 1小勺 蚝油 适量
油 适量 盐 适量

橄榄菜炒四季豆的做法

浓郁甘香橄榄菜炒四季豆的做法图解1

步骤1

四季豆洗净撕去头尾和筋，切成约1公分长短的粒；
浓郁甘香橄榄菜炒四季豆的做法图解2

步骤2

准备好橄榄菜和剁椒；
浓郁甘香橄榄菜炒四季豆的做法图解3

步骤3

起油锅炒四季豆；
浓郁甘香橄榄菜炒四季豆的做法图解4

步骤4

快断生时倒入蚝油可以增加鲜甜口感和保持鲜绿；
浓郁甘香橄榄菜炒四季豆的做法图解5

步骤5

倒入橄榄菜；
浓郁甘香橄榄菜炒四季豆的做法图解6

步骤6

倒入剁椒，继续炒熟炒匀加盐调味出锅。
浓郁甘香橄榄菜炒四季豆的做法图解7

步骤7

成品展示1
浓郁甘香橄榄菜炒四季豆的做法图解8

步骤8

成品展示2
浓郁甘香橄榄菜炒四季豆的做法图解9

步骤9

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浓郁甘香橄榄菜炒四季豆的做法图解10

步骤10

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浓郁甘香橄榄菜炒四季豆的做法图解11

步骤11

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浓郁甘香橄榄菜炒四季豆的做法图解12

步骤12

成品展示6

橄榄菜炒四季豆的烹饪技巧

四季豆一定要炒到熟，不然容易中毒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-02

©本菜谱的做法由 莉莉菲 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 家常菜 中国菜 清淡

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