酱猪蹄

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 猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,含胆固醇。

酱猪蹄的用料

大蒜 适量 大葱 2根
冰糖 适量 八角 2颗
花椒 适量 辣椒或小米辣 适量
1块 猪蹄 4个
老抽 适量

酱猪蹄的做法

酱猪蹄的做法图解1

步骤1

猪蹄洗净~~用料酒和姜片煮熟,熟的程度~取决自己要的程度.
酱猪蹄的做法图解2

步骤2

锅里放少量油炸辣椒、大料、花椒、姜、葱、蒜出香味,捞出料(如果料不拿出来,猪蹄皮太粘都粘上了)放冰糖和老抽炒匀(注意别糊)放开水适量,把猪蹄用刀切成需要的大小.
酱猪蹄的做法图解3

步骤3

放锅里煮至没汁 1.尝汤咸淡,是否加盐,好抽已经很咸 2.翻一下,可以让猪蹄色均
酱猪蹄的做法图解4

步骤4

出锅
酱猪蹄的做法图解5

步骤5

装盘可以吃了哦!

酱猪蹄的烹饪技巧


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创建时间:2017-01-26

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