鱿鱼须爆香芹

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鱿鱼须是很常见的食材，在对它选择的时候，都是可以放心进行，它的含义营养元素丰富，而且吃这类食物对人体健康也是没有任何损害，不过在对它制作的时候，也是要选择正确的方法，常见就是爆炒鱿鱼须，这样的制作方式，使得鱿鱼须在口感上非常不错噢！

鱿鱼须爆香芹的用料

鱿鱼须 200克 香芹 50克
鸡蛋 1个 葱 5克
姜 3克 蒜 5克
红辣椒 5克 一品鲜酱油 1匙
蚝油 0.5匙 料酒 0.3匙
糖 0.5匙 黑胡椒粉 0.3匙
盐 0.5匙 味精 0.2匙

鱿鱼须爆香芹的做法

鱿鱼须爆香芹的做法图解1

步骤1

芹菜摘除叶子洗净切成小段芹菜叶子不要扔掉它的营养价值超高可以蘸酱可以做汤还可以做蛋饼哦
鱿鱼须爆香芹的做法图解2

步骤2

锅中烧开水将芹菜焯水时间不要过久哦
鱿鱼须爆香芹的做法图解3

步骤3

焯好水的芹菜立即放入冷水中过凉后沥干水份备用
鱿鱼须爆香芹的做法图解4

步骤4

鱿鱼须处理好洗净
鱿鱼须爆香芹的做法图解5

步骤5

放入糖、一品鲜酱油、蚝油、料酒、黑胡椒粉腌制20分钟左右入味
鱿鱼须爆香芹的做法图解6

步骤6

打入一个鸡蛋适量淀粉拌匀
鱿鱼须爆香芹的做法图解7

步骤7

锅中倒入适量油加热至7-8成放入鱿鱼须大火炸至金黄色
鱿鱼须爆香芹的做法图解8

步骤8

炸好的鱿鱼须看着就好诱人啊
鱿鱼须爆香芹的做法图解9

步骤9

准备配料葱姜蒜和红辣椒
鱿鱼须爆香芹的做法图解10

步骤10

锅中倒入适量底油加热放入花椒炸香葱姜蒜爆香再放少许糖
鱿鱼须爆香芹的做法图解11

步骤11

放入鱿鱼须大火快速翻炒
鱿鱼须爆香芹的做法图解12

步骤12

放入芹菜的同时放入盐和味精翻炒均匀
鱿鱼须爆香芹的做法图解13

步骤13

最后放入红辣椒提味即可出锅享用喽
鱿鱼须爆香芹的做法图解14

步骤14

诱人的鱿鱼须爆香芹盛入盘中
鱿鱼须爆香芹的做法图解15

步骤15

鱿鱼须这样吃即鲜美Q爽又方便快捷
鱿鱼须爆香芹的做法图解16

步骤16

来一杯美酒别有一番滋味
鱿鱼须爆香芹的做法图解17

步骤17

好吃到爆噢

鱿鱼须爆香芹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-23

©本菜谱的做法由 家和万事兴顺顺顺 编写，未经授权不得转载

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