胡萝卜奶昔

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鹿鱼Moana
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胡萝卜含丰富维生素A，是对眼睛极好的蔬菜之一，奶含钙等营养成分，经过一晚上的休息，早上起来喝杯这个是非常好的！营养早餐.

胡萝卜奶昔的用料

胡萝卜 2小根 纯奶 500g
蜂蜜 1大勺

胡萝卜奶昔的做法

胡萝卜奶昔的做法图解1

步骤1

先将胡萝卜洗净去皮，切成片状或者条状煮熟.
胡萝卜奶昔的做法图解2

步骤2

把胡萝卜放入水果汁机中，再放入少许细砂糖或者蜂蜜一大勺.
胡萝卜奶昔的做法图解3

步骤3

再加入纯奶.如果喜欢酸酸甜甜的，可以用酸奶替代.
胡萝卜奶昔的做法图解4

步骤4

喜欢口感好一点可以加些冰块.
胡萝卜奶昔的做法图解5

步骤5

最后倒入杯子中.完成啦！

胡萝卜奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-03

©本菜谱的做法由 鹿鱼Moana 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 甜 饮品 果蔬汁 煮锅

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