南瓜培根饭

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南瓜是日常生活中非常常见的食材之一，似乎一年四季都有。它色泽金黄，味道香甜，而且营养还特别丰富。南瓜富含维生素B、维生素C和钙、淀粉、蛋白质、胡萝卜素、磷等成分，常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。 在这道极为普通的南瓜饭里加点培根，味道顿时提升不少，偶尔咀嚼到一块，腊香溢满口，忍不住要多吃几碗哈。

南瓜培根饭的用料

大米 200g 南瓜 200g
培根 一片 油 适量
生抽 5g 水 300g
葱花 5g 盐 1.5g
白胡椒粉 0.5g

南瓜培根饭的做法

南瓜培根饭的做法图解1

步骤1

备好所需食材
南瓜培根饭的做法图解2

步骤2

南瓜去皮切小块，培根一样切小块
南瓜培根饭的做法图解3

步骤3

锅中倒适量油，将培根煸炒2分钟，倒入生抽继续煸炒片刻
南瓜培根饭的做法图解4

步骤4

放入南瓜，同时调入盐和白胡椒粉翻炒均匀
南瓜培根饭的做法图解5

步骤5

倒入洗净的大米，翻炒2分钟关火
南瓜培根饭的做法图解6

步骤6

将锅中处理好的食材和水倒入电饭锅内胆中，开启快煮功能进行烹饪，结束烹饪后再保温15分钟即可
南瓜培根饭的做法图解7

步骤7

食用之前撒入葱花拌匀
南瓜培根饭的做法图解8

步骤8

成品
南瓜培根饭的做法图解9

步骤9

成品

南瓜培根饭的烹饪技巧

1、如果没有培根，可以换成香肠、腊肉也不错 2、饭的软硬可按照自己喜欢来添加水量 3、葱花要最后加入，这样香味更浓些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-13

©本菜谱的做法由 i粗茶淡饭1 编写，未经授权不得转载

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