红萝卜木耳粥
想必红萝卜,和左耳对身体的好处大家心里清楚就不多说,这个主要可以排毒美容养颜的功效,木耳我们一天不可以吃太多,所以熬粥也用不了太多,红萝卜对眼睛也有好处。主要针对肥胖人群,一大锅的热量不但200卡,吃两三餐都可以呦!
红萝卜木耳粥的做法
红萝卜木耳粥的烹饪技巧
很简单的,学习起来吧,爱健康,爱美丽
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2017-06-28
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