水煮丸子

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让不吃肥肉你也可以补充胶原蛋白

丸子的用料

五花肉 600g 香油 适量
适量 生姜 适量
鸡蛋清 两颗 葱花 适量
五香粉 1g 胡萝卜 一小段
黄瓜 一小段 莴笋 一小段
芡粉 适量

丸子的做法

水煮丸子的做法图解1

步骤1

把需要的食材切成小颗粒(冰箱里有啥加的啥
水煮丸子的做法图解2

步骤2

把蔬菜,香油,葱花,五香粉,盐,鸡蛋清,芡粉(兑成芡水)加入到肉末中
水煮丸子的做法图解3

步骤3

加入姜末,搅拌匀称
水煮丸子的做法图解4

步骤4

水开,转小火,把蔬菜肉末搓成团子,先下锅的稍微可以搓大一点点哈,下锅中火慢煮,锅里撒一点点盐,等待十分钟(具体时间还得看团子大小熟了就好
水煮丸子的做法图解5

步骤5

出锅,撒上一点葱花胡萝卜粒摆盘OK
水煮丸子的做法图解6

步骤6

成品图
水煮丸子的做法图解7

步骤7

入口即化

丸子的烹饪技巧

食材都是可以根据自己换 蔬菜里有水,所以兑芡水的时候注意水分别多了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-08-12

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