彩色饺子

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蔬菜用九阳料理机榨成汁，做成彩色饺子。不仅营养丰富，而且鲜艳的色彩和造型都能让小孩产生兴趣和新鲜感，小孩顺理成章地吃进肚子里了。适合3岁以上的小孩吃。

彩色饺子的用料

菠菜 一小把 南瓜 一小块
紫甘蓝 几片 面粉 600克
韭菜 200克 瘦肥肉 300克
盐 2勺 鸡精 1勺
胡椒粉 少许 蚝油 适量
酱油 适量

彩色饺子的做法

彩色饺子＃快乐宝宝餐＃的做法图解1

步骤1

韭菜猪肉馅:将猪肉剁成肉馅，加入切好的韭菜，再加入盐、鸡精、耗油、酱油和胡椒粉搅拌均匀，放入冰箱冷藏。
彩色饺子＃快乐宝宝餐＃的做法图解2

步骤2

菠菜叶洗净切小放入九阳料理机，加入清水（150毫升）搅拌成菠菜汁。
彩色饺子＃快乐宝宝餐＃的做法图解3

步骤3

南瓜去皮洗净切小放入九阳料理机，加入清水（150毫升）搅拌成南瓜汁。
彩色饺子＃快乐宝宝餐＃的做法图解4

步骤4

紫甘蓝切小放入九阳料理机，加入清水（150毫升）搅拌成紫甘蓝汁。
彩色饺子＃快乐宝宝餐＃的做法图解5

步骤5

分别过滤备用。
彩色饺子＃快乐宝宝餐＃的做法图解6

步骤6

面粉分成3份（200克一份），分别慢慢加入蔬菜汁用筷子搅成面絮揉成光滑面团，盖上保鲜膜静置10分钟。
彩色饺子＃快乐宝宝餐＃的做法图解7

步骤7

将菠菜面团擀成饺子厚度的薄片，用饺子模具压出饺子皮。南瓜和紫甘蓝面团做法同样。
彩色饺子＃快乐宝宝餐＃的做法图解8

步骤8

包入馅料。
彩色饺子＃快乐宝宝餐＃的做法图解9

步骤9

包成自己喜欢的形状。南瓜和紫甘蓝饺子做法同样。
彩色饺子＃快乐宝宝餐＃的做法图解10

步骤10

美美的彩色饺子做好了，吃法有煮，蒸，煎。吃不完放入冰箱冷冻，随吃随取。
彩色饺子＃快乐宝宝餐＃的做法图解11

步骤11

成品。
彩色饺子＃快乐宝宝餐＃的做法图解12

步骤12

成品。

彩色饺子的烹饪技巧

可以换成其他颜色的蔬菜，馅料也可以换成自己喜欢的！面团要硬一点才容易成型。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-13

©本菜谱的做法由 圆圆开心厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 香 咸 咸鲜

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