彩色饺子

精品
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蔬菜用九阳料理机榨成汁,做成彩色饺子。不仅营养丰富,而且鲜艳的色彩和造型都能让小孩产生兴趣和新鲜感,小孩顺理成章地吃进肚子里了。适合3岁以上的小孩吃。

彩色饺子的用料

菠菜 一小把 南瓜 一小块
紫甘蓝 几片 面粉 600克
韭菜 200克 瘦肥肉 300克
2勺 鸡精 1勺
胡椒粉 少许 蚝油 适量
酱油 适量

彩色饺子的做法

彩色饺子#快乐宝宝餐#的做法图解1

步骤1

韭菜猪肉馅:将猪肉剁成肉馅,加入切好的韭菜,再加入盐、鸡精、耗油、酱油和胡椒粉搅拌均匀,放入冰箱冷藏。
彩色饺子#快乐宝宝餐#的做法图解2

步骤2

菠菜叶洗净切小放入九阳料理机,加入清水(150毫升)搅拌成菠菜汁。
彩色饺子#快乐宝宝餐#的做法图解3

步骤3

南瓜去皮洗净切小放入九阳料理机,加入清水(150毫升)搅拌成南瓜汁。
彩色饺子#快乐宝宝餐#的做法图解4

步骤4

紫甘蓝切小放入九阳料理机,加入清水(150毫升)搅拌成紫甘蓝汁。
彩色饺子#快乐宝宝餐#的做法图解5

步骤5

分别过滤备用。
彩色饺子#快乐宝宝餐#的做法图解6

步骤6

面粉分成3份(200克一份),分别慢慢加入蔬菜汁用筷子搅成面絮揉成光滑面团,盖上保鲜膜静置10分钟。
彩色饺子#快乐宝宝餐#的做法图解7

步骤7

将菠菜面团擀成饺子厚度的薄片,用饺子模具压出饺子皮。南瓜和紫甘蓝面团做法同样。
彩色饺子#快乐宝宝餐#的做法图解8

步骤8

包入馅料。
彩色饺子#快乐宝宝餐#的做法图解9

步骤9

包成自己喜欢的形状。南瓜和紫甘蓝饺子做法同样。
彩色饺子#快乐宝宝餐#的做法图解10

步骤10

美美的彩色饺子做好了,吃法有煮,蒸,煎。吃不完放入冰箱冷冻,随吃随取。
彩色饺子#快乐宝宝餐#的做法图解11

步骤11

成品。
彩色饺子#快乐宝宝餐#的做法图解12

步骤12

成品。

彩色饺子的烹饪技巧

可以换成其他颜色的蔬菜,馅料也可以换成自己喜欢的!面团要硬一点才容易成型。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-08-13

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