蜜豆花生牛奶甜汤

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绿豆祛火赤小豆排湿，配上花生牛奶，你能喝几碗？！焖烧杯做的很方便哦。

蜜豆花生牛奶甜汤的用料

绿豆 20g 赤小豆 20g
花生 15g 牛奶 200g
冰糖 2块

蜜豆花生牛奶甜汤的做法

蜜豆花生牛奶甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解1

步骤1

绿豆赤小豆泡水过夜
蜜豆花生牛奶甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解2

步骤2

花生泡水过夜后第二天去皮，因为这次少，我直接用手撕的皮，多的话可以冷冻，好去皮
蜜豆花生牛奶甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解3

步骤3

锅内放水，绿豆赤小豆沸水下锅，再加入花生，大火煮15分钟，
蜜豆花生牛奶甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解4

步骤4

焖烧杯加沸水烫，倒入绿豆赤小豆花生，焖一夜，第二天放入冰糖牛奶混合即可
蜜豆花生牛奶甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解5

步骤5

快来，喂你啊。

蜜豆花生牛奶甜汤的烹饪技巧

豆类要泡水过夜，要不然不爱熟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-17

©本菜谱的做法由 小虹虹宝宝 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 焖 甜 香 汤

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