纯味黑麦菰米白芝麻糊

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很好奇的买了有机黑麦和阳澄湖菰米，还有萌萌哒九阳一人量小公举豆浆机，晨起是瑜伽时间，所以头晚睡前把两样米分别抓了一小撮丢进豆浆机，泡一夜，早上加一勺熟的白芝麻，十多分钟就飘香了。一喝味道清香甜太棒了，不用只知道黑麦面包了。

纯味黑麦菰米白芝麻糊的用料

熟白芝麻 1磁饭勺 有机黑麦 2磁饭勺
菰米 2磁饭勺 糖 不放糖！
奶 不加奶！

纯味黑麦菰米白芝麻糊的做法

纯味黑麦菰米白芝麻糊的做法图解1

步骤1

我说的是这种 一粒一粒的黑麦 不是麦片或者黑麦粉
纯味黑麦菰米白芝麻糊的做法图解2

步骤2

黑这种是菰米 我买的是国产阳澄湖菰米 卖相比较瘦小 其实味道还可以的
纯味黑麦菰米白芝麻糊的做法图解3

步骤3

这是我的小公举豆浆机 虽然最多只能制600ml浆 但是真的很好用 方便快捷好洗量合适，这不是广告……
纯味黑麦菰米白芝麻糊的做法图解4

步骤4

主要是想说 其实买豆浆机时 里面都会配一个小量杯 【干米料的总量是一整量杯 】我这次是【黑麦和菰米1:1，白芝麻随意】的配比采取 【水位放到上限】 用米糊浓汤功能 这样打出的质地刚好

纯味黑麦菰米白芝麻糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-02

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