橄榄油全麦方包#kitchenAid的美食故事

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以前我家的前面是一片稻田 秋天的风吹是阵阵稻花香 如今稻田变成一栋栋楼房 怀念儿时稻田的稻花香 于是做了橄榄油全麦方包 吃起来无负担 阵阵麦香 儿时秋天的味道 本方发可做学厨水立方2个

橄榄油全麦方包#kitchenAid的美食故事的用料

高筋面粉 200克 全麦粉(王后T150含麦麸) 80克
酵母 3克 30克
奶粉 8克 橄榄油 30克
2克

橄榄油全麦方包#kitchenAid的美食故事的做法

步骤1

除橄榄油油,盐,所有材料揉到扩展,加入橄榄油,盐揉到揉至完全阶段,可以拉出薄膜即可。放在温暖处进行基础发酵。

步骤2

面团发酵到两倍大时,用手指戳,不回弹不回缩

步骤3

把面团在面板上按揉几下,排出气体。均匀的分成4份滚圆。盖上保鲜膜松弛20分钟。

步骤4

取一个面团,用擀面杖擀成椭圆形,然后翻过来,从下往上卷起,全卷好之后盖上保鲜膜,继续松弛10分钟

步骤5

取一个松弛好的面团擀开,再翻过来卷起,圈数2.5圈为宜。全部卷好之后,放入土司盒,每个吐司盒放两个,进行二次。发至模具的9分满,拉上盒盖。

步骤6

放入预热好的烤箱中层,温度为170°,上下火烤30~35分钟。烤好的吐司及时取出散热,放凉后密封保存。

橄榄油全麦方包#kitchenAid的美食故事的烹饪技巧


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创建时间:2017-10-23

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