煎烤牛排

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以往，吃牛排貌似高贵的象征，而如今，牛排已成为家庭餐桌上最常见的食物，我们在家就可以随时制作牛排，可随之而来的便是经常有人抱怨说怎么自己煎的牛排又老又柴，这里不排除可能是牛排本身品质的原因，但更多的是我们总是掌控不了火候，煎烤过程牛排的水份流失过多所导致。但了有了一键智能牛排机，我们完全可以放心大胆制作牛排，它的双层高温双层煎烤，可以有效锁住汁水，让牛排在短时间内便达到理想状态，并可随心选择几分熟。

煎烤牛排的用料

西冷牛排 1块 海盐 适量
柠檬 1/4个 橄榄油 适量
黑胡椒 适量 时蔬 适量

煎烤牛排的做法

煎烤牛排的做法图解1

步骤1

牛排隔夜从冷冻室移至冷藏室解冻，并提前半小时拿到室温放置，让牛排温度和室温相近。在牛排的两面抹上橄榄油和海盐、并挤上1/4个柠檬汁，用手按摩入味，腌制15分钟。
煎烤牛排的做法图解2

步骤2

可准备喜欢的时蔬用调味料稍加腌制。
煎烤牛排的做法图解3

步骤3

选择牛排菜单，这是一键智能煎烤模式。 按下启动键后，机器进入预热。
煎烤牛排的做法图解4

步骤4

撰写制作步骤
煎烤牛排的做法图解5

步骤5

预热结束，机器会发出提示音，开始键灯光闪烁，打开盖子上摆放好牛排。
煎烤牛排的做法图解6

步骤6

盖上盖子后机器会自动识别食物厚度来自动调节时间。根据牛排的煎烤程度，机器会有多档提示，先是进入5分熟状态。
煎烤牛排的做法图解7

步骤7

很快机器提示进入7分熟状态。 此时我用温度计测了下牛排内部温度，差不多60度。
煎烤牛排的做法图解8

步骤8

牛排煎烤结束。将牛排放到盘中松弛5分钟并趁热研磨黑胡椒调味。
煎烤牛排的做法图解9

步骤9

利用牛排机余温将蔬煎烤好。
煎烤牛排的做法图解10

步骤10

装盘享用
煎烤牛排的做法图解11

步骤11

成品。

煎烤牛排的烹饪技巧

1、 牛排的腌制可视各人口味调节。 2、 牛排刚刚烤完，可以让它松弛5分钟，这样口味更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-12

©本菜谱的做法由 s姐_絮 编写，未经授权不得转载

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