烤燕麦片

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做的时候很随意，干果根据自己喜欢的来添加，水果干也是这样！我用了枫糖浆，也用过其他的蜂蜜和烤月饼用的那种糖浆代替枫糖浆，口感不如枫糖浆那么好我的公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！”

烤燕麦片的用料

燕麦 200克 南瓜仁 50克
瓜子仁 50克 白芝麻 30克
大杏仁 50克 亚麻籽 30克
葡萄干 50克 蔓越莓 30克
肉桂粉 6克 枫糖浆 40克
植物油 20克 香草精 几滴

烤燕麦片的做法

烤燕麦片的做法图解1

步骤1

把所有的干果混合，（水果干不入烤箱，不用烤）干果可以根据自己的喜好换成其它的。
烤燕麦片的做法图解2

步骤2

枫糖浆，盐，植物油，混合备用。
烤燕麦片的做法图解3

步骤3

在干果里倒入枫糖浆混合物，在放入肉桂粉和香草精，将香料，枫糖浆和干活搅拌均匀
烤燕麦片的做法图解4

步骤4

将干果放入烤盘里，放入烤箱中层，上下火160度烤15-20分钟。中间要把烤盘拿出来将盘子里的干果翻拌2-3次。
烤燕麦片的做法图解5

步骤5

烤制时间里把葡萄干和蔓越莓切一切。
烤燕麦片的做法图解6

步骤6

干果烤好以后将水果干放入干果里。冷却后装入密封罐里，可以放一个多月。
烤燕麦片的做法图解7

步骤7

成品图
烤燕麦片的做法图解8

步骤8

成品图
烤燕麦片的做法图解9

步骤9

成品图

烤燕麦片的烹饪技巧

菜谱里如果有我没有讲明白的大家可以添加我个人小圈圈dj15837694890来咨询哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-16

©本菜谱的做法由 杜鹃花美食 编写，未经授权不得转载

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