咸鸭蛋蛋白白菜蒸肉卷

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月影写梅无墨痕
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做这道菜，主要是为了消耗掉咸鸭蛋的蛋白。咸鸭蛋的蛋黄很好吃，但蛋白就差一些，又咸又不香。我家人都不喜欢蛋白，但我是个勤俭持家的人，舍不得扔掉，于是想各种办法利用。这道菜非常好地解决了咸鸭蛋蛋白，味道相当好，很受欢迎。

咸鸭蛋蛋白白菜蒸肉卷的用料

娃娃菜 1棵 猪肉馅 500g
咸鸭蛋 2个 干香菇 2朵
草果粉 适量 小粉 适量
酱油 少量

咸鸭蛋蛋白白菜蒸肉卷的做法

咸鸭蛋蛋白白菜蒸肉卷的做法图解1

步骤1

先介绍一下这种咸鸭蛋，网购的北部湾烤海鸭蛋，确实不错，比我们本地的咸鸭蛋好，很香，盐也不算太咸，蛋黄出油起沙都不错。
咸鸭蛋蛋白白菜蒸肉卷的做法图解2

步骤2

两个咸鸭蛋的蛋白，切碎。
咸鸭蛋蛋白白菜蒸肉卷的做法图解3

步骤3

干香菇两朵，提前水发，切碎。猪肉末500g，加入咸鸭蛋白、香菇、草果粉、酱油、小粉，拌匀。
咸鸭蛋蛋白白菜蒸肉卷的做法图解4

步骤4

娃娃菜拦腰一刀，洗净，叶子部分先用开水烫一下，使之软化。
咸鸭蛋蛋白白菜蒸肉卷的做法图解5

步骤5

团起肉馅，捏紧，捏成条形，用菜叶包起来。剩下的娃娃菜帮子部分用剪刀修剪一下，成花状。摆盘。
咸鸭蛋蛋白白菜蒸肉卷的做法图解6

步骤6

放进蒸锅，大火上汽，改中火，15分钟。味道鲜美，咸淡适中。
咸鸭蛋蛋白白菜蒸肉卷的做法图解7

步骤7

咸蛋白的另一种消耗法，烩白豆腐。
咸鸭蛋蛋白白菜蒸肉卷的做法图解8

步骤8

咸蛋黄用来炒洋芋
咸鸭蛋蛋白白菜蒸肉卷的做法图解9

步骤9

咸蛋黄炒金沙玉米。省略了一个步骤，沙没裹上，但味道是一样的。

咸鸭蛋蛋白白菜蒸肉卷的烹饪技巧

蛋白和肉末的比例看蛋白的咸度适当调整。盐就不要加了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-27

©本菜谱的做法由 月影写梅无墨痕 编写，未经授权不得转载

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