莲藕红枣泥

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莲藕红枣泥的用料

新鲜莲藕 红枣

莲藕红枣泥的做法

莲藕红枣泥的做法图解1

步骤1

莲藕切片放入水中浸泡防止氧化变黑，莲藕要选白色干净的，发黑有异味的不能食用
莲藕红枣泥的做法图解2

步骤2

红枣浸泡，红枣蒸熟后去皮比较麻烦，所以直接用水果刀削掉了
莲藕红枣泥的做法图解3

步骤3

红枣和莲藕上锅蒸20分钟，蒸至莲藕软糯
莲藕红枣泥的做法图解4

步骤4

蒸熟后的莲藕和红枣加水放入料理机打泥！
莲藕红枣泥的做法图解5

步骤5

香甜软糯莲藕红枣泥

莲藕红枣泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-08

©本菜谱的做法由 kimmy梁小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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