重庆美蛙鱼头怎么做【图文】

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重庆美蛙鱼头怎么做的用料

美蛙 10只 鱼头 2个
干辣椒 适量 干花椒 适量

重庆美蛙鱼头怎么做的做法

重庆美蛙鱼头怎么做【图文】的做法图解1

步骤1

红枣洗净，泡软；莲子洗净，泡软，去内芽芯；将红枣、莲子上笼蒸火巴软待用。
重庆美蛙鱼头怎么做【图文】的做法图解2

步骤2

鱼头砍成4块，洗干净，装盘；水发海带洗净，改刀装盘；豆苗洗净装盘；青笋杆去皮，改刀成条，装盘；土豆削去皮，切成厚片，用清水冲漂后，装盘；金针菜去蒂，洗净装盘；上海青去蒂和老叶，洗干净、装盘
重庆美蛙鱼头怎么做【图文】的做法图解3

步骤3

取大沙锅置火锅桌中央，加入川盐、葱白节、番茄片、高汤、生姜片、红枣、莲子、鸡精，点火烧沸，配上蒜泥油碟和备好的原料上桌，即可煮烫食用。 特点：汤纯回甜，细嫩可口，有补气血，益心肾之效。

重庆美蛙鱼头怎么做的烹饪技巧

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创建时间:2018-04-02

©本菜谱的做法由 napian**ngkong 编写，未经授权不得转载

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