仿真蛋黄酥 宝宝辅食食谱
参考月龄:12个月以上
一连吃了3个,根本停不了嘴。在家自制的感觉真的很棒,超级适合宝宝,香喷喷的红豆沙和热乎乎的土豆泥融合在一起。
味道真的可以称得上是美妙,不管大宝宝还是小宝宝,都不能拒绝萌萌的它呢?
操作简单,营养和口感却都不简单。土豆与米饭相比,提供的碳水化合物,蛋白质都要比米粥高,易于被人体所消化。还含丰富的维生素和钾、磷、钙、镁、硫等矿质元素。
它既是蔬菜,也可以作为主粮,给宝宝做辅食更是棒棒哒,营养也满分~这不是固定配置,随你自己搭配就好。
如此小清新的土豆泥,还不快给宝宝尝一尝嘛~
亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””
宝宝辅食食谱的做法
宝宝辅食食谱的烹饪技巧
君君小提示:
1.蒸的时间,大家根据自身情况调整,蒸到用筷子可以轻松扎小洞的程度即可。
2.注意土豆泥的状态,一定不能太稀。黄油可以增加口感和浓稠度,让土豆泥充满香气~~
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu878
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-05-05
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