樱桃芒果西米露 宝宝辅食食谱
“参考月龄:12个月以上
含铁量数一数二的水果,这个季节再不喝就要错过啦!这闷热的大夏天,吃上一口甜品真的是能清爽、舒服到心坎里,感觉整个人都活过来了!
西米并不是我们在甜品里吃到的“珍珠”哦,实际上是一种淀粉制品,有温中健脾,治脾胃虚弱、消化不良的功效,所以麻麻们可以放心给宝宝食用的。
当然水果你可以换成其他的搭配,芒果、木瓜、西瓜,你完全能“私人订制”一款,宝宝喜欢的呀~
吃得时候,一定要确保宝宝能够处理西米后再食用,要避免宝宝被西米噎到的呀~
亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””
樱桃芒果西米露 宝宝辅食食谱的做法

步骤2
西米倒入沸水锅中,煮约3分钟。 西米在稍大的超市很容易买到。西米有大西米和小西米两种,建议麻麻们选择小西米,对于宝宝来说更好咀嚼和吞咽。 煮西米的水一定要多,西米吸水,而且随着煮制水会变粘稠。樱桃芒果西米露 宝宝辅食食谱的烹饪技巧
君君小提示:
1.西米在稍大的超市很容易买到。西米有大西米和小西米两种,建议麻麻们选择小西米,对于宝宝来说更好咀嚼和吞咽。
2.煮好的西米,迅速冷却,锁住西米内饱满的水分,这样西米不仅变得晶莹剔透,吃起来才不会糊糊的,口感Q弹爽滑啦。
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:junjunfushi7
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-06-13
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