减肥食谱：青椒豆芽

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减肥食谱：青椒豆芽的用料

豆芽 适量 青椒 一个
食 1小勺 油 适量
酱油 适量 迈康美蜂蜜枸杞番茄汁 一瓶

减肥食谱：青椒豆芽的做法

减肥食谱：青椒豆芽的做法图解1

步骤1

青椒切碎备用。
减肥食谱：青椒豆芽的做法图解2

步骤2

豆芽摘根洗净备用。
减肥食谱：青椒豆芽的做法图解3

步骤3

炒锅放油或花椒油，热后放入青椒豆芽，倒一点酱油，保持豆芽脆。
减肥食谱：青椒豆芽的做法图解4

步骤4

再加入盐，豆芽变色翻炒起锅。
减肥食谱：青椒豆芽的做法图解5

步骤5

一道美味就做好了。
减肥食谱：青椒豆芽的做法图解6

步骤6

再来喝一瓶番茄饮料吧，番茄有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。还可以止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效，，犹如自己鲜榨的果汁。

减肥食谱：青椒豆芽的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-28

©本菜谱的做法由 淋雨一直走88 编写，未经授权不得转载

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