雪燕布丁，健康の手作甜品

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汤否
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果冻Q弹可口，称得上居家必备零食 其实只要有果冻粉，在家也能轻松做果冻 还可以在果冻里加上养颜雪燕，边吃边减肥 因为雪燕内含L—阿拉伯糖 此成分已被美国医疗协会列入抗肥胖的营养补充剂

ѩ的用料

干雪燕 2g 布丁粉 10g
水 150ml 牛奶 150ml
冰糖 10g

ѩ的做法

雪燕布丁，健康の手作甜品的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
雪燕布丁，健康の手作甜品的做法图解2

步骤2

雪燕提前一晚泡发，洗净、挑出少量树皮。 雪燕、10g冰糖、足量的水入锅煮10分钟。
雪燕布丁，健康の手作甜品的做法图解3

步骤3

煮好后，雪燕捞起备用
雪燕布丁，健康の手作甜品的做法图解4

步骤4

化开10g果冻粉
雪燕布丁，健康の手作甜品的做法图解5

步骤5

加入牛奶进锅中，搅拌均匀
雪燕布丁，健康の手作甜品的做法图解6

步骤6

关火，加入雪燕搅拌均匀，放入冰箱等待凝固即可

ѩ的烹饪技巧

炖煮雪燕的时间很重要，加热久了雪燕易溶化，所以我们可以先把雪燕煮熟，再放进溶化好的果冻浆内
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-27

©本菜谱的做法由 汤否 编写，未经授权不得转载

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