酸奶鸡蛋饼

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减肥人士的完美早餐

酸奶鸡蛋饼的用料

酸奶 100g 低筋面粉 50g
水 10g 蔓越莓干 适量
鸡蛋 1个

酸奶鸡蛋饼的做法

酸奶鸡蛋饼的做法图解1

步骤1

鸡蛋打散加入酸奶过塞面粉搅拌均匀，蔓越莓切碎加入面糊中搅拌均匀，锅中刷层油倒入适量的面糊，开小火煎，四周变色中间出小泡，用锅铲可以移动翻面再煎一下，大功告成

酸奶鸡蛋饼的烹饪技巧

10分钟的早餐，而且热量超低哦减肥宝宝们超适合
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-23

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