燕麦韭菜粥

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燕麦韭菜粥的用料

燕麦 大米 韭菜 青菜 玉米 豌豆 适量 生抽2克
盐少许

燕麦韭菜粥的做法

燕麦韭菜粥的做法图解1

步骤1

成品，早餐必配的养生靓粥。
燕麦韭菜粥的做法图解2

步骤2

玉米，豌豆提前煮熟清水过滤一遍，备用。
燕麦韭菜粥的做法图解3

步骤3

大米燕麦洗干净，入电饭锅中，倒入纯净水，调煮粥档，时间1：30分钟。
燕麦韭菜粥的做法图解4

步骤4

将燕麦粥倒入炒锅中。
燕麦韭菜粥的做法图解5

步骤5

倒入玉米，豌豆，韭菜，青菜中火炖5分钟。
燕麦韭菜粥的做法图解6

步骤6

调入少许生抽，少许盐，拌均匀。
燕麦韭菜粥的做法图解7

步骤7

待温，可以慢用。
燕麦韭菜粥的做法图解8

步骤8

成品

燕麦韭菜粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-19

©本菜谱的做法由 逝去的诺言2017 编写，未经授权不得转载
分类： 粥 早餐 甜 一家三口 煮

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