忆鹿|糙米莲子粥

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林中忆鹿
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圣诞将至，平安夜的苹果大家准备好了吗？ 不过……又有很多单身狗们要一个人过节了~ 寒冷的冬季清晨，路边的草丛里结满冰霜，北风一阵阵吹来。周末窝在家里不愿出门，默默煮着糙米莲子粥……圣诞将至，平安夜的苹果大家准备好了吗？ 不过……又有很多单身狗们要一个人过节了~ 寒冷的冬季清晨，路边的草丛里结满冰霜，北风一阵阵吹来。周末窝在家里不愿出门，默默煮着糙米莲子粥……

忆鹿|糙米莲子粥的用料

大米 30g 糙米 30g
红豆 20g 荞麦 10g
南瓜籽 4g 莲子 3g
百合 3g 冰糖 4小块

忆鹿|糙米莲子粥的做法

忆鹿|糙米莲子粥的做法图解1

步骤1

准备好食材。
忆鹿|糙米莲子粥的做法图解2

步骤2

取100g的量。
忆鹿|糙米莲子粥的做法图解3

步骤3

加水浸泡约4小时，冬季需更长时间。
忆鹿|糙米莲子粥的做法图解4

步骤4

放入电压力锅内，并加入约400ml饮用水。
忆鹿|糙米莲子粥的做法图解5

步骤5

煮制40分钟。
忆鹿|糙米莲子粥的做法图解6

步骤6

40分钟后，清香的糙米莲子粥就完成了。

忆鹿|糙米莲子粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-24

©本菜谱的做法由 林中忆鹿 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 家常味 煮 粥 煮锅

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