甜辣酱三文鱼串

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时光深巷少女与喵
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一直喜欢吃三文鱼，肉质鲜嫩，无刺，应该没有人不爱吧❤️ 菜谱来自HOW SWEET EATS网站。 30分钟的快手泰式三文鱼串，三文鱼是营养价值比较高的鱼类,蛋白质含量非常高，同时能帮助维持体内的钠钾水平、消除水肿

甜辣酱三文鱼串的用料

三文鱼 4块 三文鱼 4块
盐 适量 盐 适量
黑胡椒 适量 黑胡椒 适量
生粉 适量 生粉 适量
甜辣椒酱 1杯 甜辣椒酱 1杯
黄油 5g 黄油 5g
香葱 1根 香葱 1根
香菜 适量 香菜 适量
芝麻 适量 芝麻 适量

甜辣酱三文鱼串的做法

#令人羡慕的圣诞大餐#甜辣酱三文鱼串的做法图解1

步骤1

三文鱼切方块，香葱切段，香菜切碎
#令人羡慕的圣诞大餐#甜辣酱三文鱼串的做法图解1

步骤1

三文鱼切方块，香葱切段，香菜切碎
#令人羡慕的圣诞大餐#甜辣酱三文鱼串的做法图解2

步骤2

三文鱼放在碗里用盐黑胡椒和生粉拌匀调味
#令人羡慕的圣诞大餐#甜辣酱三文鱼串的做法图解2

步骤2

三文鱼放在碗里用盐黑胡椒和生粉拌匀调味
#令人羡慕的圣诞大餐#甜辣酱三文鱼串的做法图解3

步骤3

倒入甜辣椒酱
#令人羡慕的圣诞大餐#甜辣酱三文鱼串的做法图解3

步骤3

倒入甜辣椒酱
#令人羡慕的圣诞大餐#甜辣酱三文鱼串的做法图解4

步骤4

三文鱼块穿到竹签上
#令人羡慕的圣诞大餐#甜辣酱三文鱼串的做法图解4

步骤4

三文鱼块穿到竹签上
#令人羡慕的圣诞大餐#甜辣酱三文鱼串的做法图解5

步骤5

均匀刷一层融化的黄油
#令人羡慕的圣诞大餐#甜辣酱三文鱼串的做法图解5

步骤5

均匀刷一层融化的黄油

步骤6

放入预热240度的烤箱单面烤2分钟，取出翻面再烤2分钟

步骤6

放入预热240度的烤箱单面烤2分钟，取出翻面再烤2分钟
#令人羡慕的圣诞大餐#甜辣酱三文鱼串的做法图解7

步骤7

撒上香葱、香菜碎和芝麻即可
#令人羡慕的圣诞大餐#甜辣酱三文鱼串的做法图解7

步骤7

撒上香葱、香菜碎和芝麻即可

甜辣酱三文鱼串的烹饪技巧

1.没有烤箱可以把步骤六替换成用平底锅加热黄油融化，三文鱼串放在锅中煎2分钟至变色 2.竹签提前用水浸怕防止烤制过程中变色 3.烤箱用的是海氏b33～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-24

©本菜谱的做法由 时光深巷少女与喵 编写，未经授权不得转载

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