传统京味羊蝎子

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紫色透明

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2012-10-02
前儿个买了4斤的羊蝎子,计划着国庆节放假,给老公炖上一锅,吃吃肉,涮涮菜,增添点节日气氛。羊蝎子就是羊的脊骨,因为形似蝎子,故俗称羊蝎子。俺家附近有专门卖牛羊肉的肉铺,挂着一根根的羊蝎子,是按一根来卖的。我买的时候让店家剁成小块,到家清洗分...(展开)
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟

主料

羊蝎子1000克 香菜2根
洋葱半个 适量

辅料

 
3茶匙 2大勺
2大勺 2大勺
1大勺 1茶匙
2片 1茶匙
1茶匙 1个
2片 2个

传统京味羊蝎子的做法步骤

传统京味羊蝎子的做法图解1

1. 取出剁好的羊脊骨,清洗干净放在清水中浸泡1小时,泡出血水。

传统京味羊蝎子的做法图解2

2. 锅中加入充足的清水,花椒1茶匙、香叶2片,葱姜各2片。

传统京味羊蝎子的做法图解3

3. 水开后放入羊脊骨,放入1勺料酒、大火烧开。

传统京味羊蝎子的做法图解4

4. 撇去浮沫,捞出羊脊骨后再关火,倒掉焯水的汤。

传统京味羊蝎子的做法图解5

5. 洋葱切片,锅中加入适量的底油,放入洋葱片和香菜小火翻炒,炒香待洋葱变得焦黄,香菜变蔫盛出不要

传统京味羊蝎子的做法图解6

6. 放入羊脊骨,翻炒煎出油脂。

传统京味羊蝎子的做法图解7

7. 把调料包所用到的调料混合(花椒1茶匙+小茴香1茶匙+肉蔻1个+香叶2片+丁香2个),放入调料袋中投到锅内

传统京味羊蝎子的做法图解8

8. 放入小辣椒和姜片葱段。

传统京味羊蝎子的做法图解9

9. 烹入料酒去腥。

传统京味羊蝎子的做法图解10

10. 加入生抽、老抽翻炒上色。

传统京味羊蝎子的做法图解11

11. 添加红糖,后加满热水,水量微微没过肉一点即可,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮1小时。

传统京味羊蝎子的做法图解12

12. 用盐调味后,继续盖上盖子,焖煮30-40分钟,肉质软烂即可出锅。

小贴士

1.炒洋葱和香菜是为了炒香底油,用有香味的底油翻炒羊蝎子,可以辅助去腥。因为羊本身膻气较重,所以多了一道工序,如果对羊肉有偏好的人,这步也可以省略。
2.改用红糖,效果意外的好。营养成分比白砂糖高很多,上色效果很显著。
3.羊蝎子吃完肉,中间还有骨髓,喜欢的朋友不要错过哈。

分类:

朋友聚餐肉类
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