桑葚果酱

精品
2.0万 浏览 106 收藏
收藏
尚豆小厨
尚豆小厨 尚豆小厨
＋ 关注


桑椹味甘、性寒，具有、生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、安神养心、润肠通便、健步履、利关节、去风湿、解酒等功效，常用于医治糖尿病、肝肾阴虚、失眠耳鸣、津液不足、风湿、便秘、须发早白、神经衰弱等症状。此外，现代医学研究发现，桑椹还具有防癌抗诱变、增强免疫力、驻颜抗衰老、促进造血细胞生长、降低血糖血脂等方面的保健功能。营养是苹果的5-6倍.是葡萄的4倍.食用和药用价值都很高

桑葚果酱的用料

桑椹 500克 冰糖 200克
柠檬 半个

桑葚果酱的做法

桑葚果酱的做法图解1

步骤1

桑椹摘去蒂洗干净凉干水；
桑葚果酱的做法图解2

步骤2

冰糖加少许水煮溶；
桑葚果酱的做法图解3

步骤3

加入桑椹慢火焖煮25分钟；然后打开盖加入柠檬汁继续慢火煮并时不时搅拌以防煮糊；
桑葚果酱的做法图解4

步骤4

如果喜欢有大颗粒果酱的就要轻轻搅，直到变得浓稠马上收火，待凉后装入事先用开水消毒好的玻璃瓶中密封保存。

桑葚果酱的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-10-15

©本菜谱的做法由 尚豆小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 甜 果酱 12-23个月

桑葚果酱的其他做法更多

桑葚果酱的全部作品更多

上传我做的这道菜

桑葚果酱的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 桑葚果酱

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 桑葚果酱的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活