三明治

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狼狈的叉烧肉很尖锐
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三明治的用料

玉米面包 煎蛋
西红柿 生菜
洋葱 紫甘蓝
虾仁 奶酪
泰式海鲜酱

三明治的做法

步骤1

将面包切成两片，放入微波炉，中火烤3分钟。

步骤2

把虾切碎，与泰国辣酱混在一起。

步骤3

玻璃盘放入微波炉，加油预热1分钟。取出打入鸡蛋，盖上薄膜，用牙签在鸡蛋上打几个孔，中火一分半钟。

步骤4

把生菜叶铺在面包上，放适量的紫甘蓝丝。

步骤5

将煎熟的鸡蛋放在菜丝上加少许奶酪。

步骤6

摆上西红柿片，再加一些泰式辣椒酱即可。

三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-10-19

©本菜谱的做法由 狼狈的叉烧肉很尖锐 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 微波炉 电器 12-23个月 2-3岁

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    / 7 三明治的做法步骤

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