自制板蓝根

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板蓝根有清热，解毒，凉血，利咽的功效。 大青叶对治疗丹毒，咽喉肿痛，口舌生疮有一定的疗效。

板蓝根的用料

板蓝根 30克 大青叶 15克
蜜枣 2颗

板蓝根的做法

自制板蓝根的做法图解1

步骤1

把所有材料准备好。
自制板蓝根的做法图解2

步骤2

把所有材料放进滤网中，用清水冲洗一下，洗去灰尘。
自制板蓝根的做法图解3

步骤3

倒入砂锅或陶瓷锅中，加入适量温水，泡浸20分钟。
自制板蓝根的做法图解4

步骤4

大火煮开，转小火煮10分钟左右，熄火。
自制板蓝根的做法图解5

步骤5

继续泡浸至温热，倒出即可饮用。

板蓝根的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-11-01

©本菜谱的做法由 鱼尾巴 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品

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