燕麦红薯粥

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燕麦红薯粥的用料

燕麦米 半碗 红薯 两小个
生燕麦片 糙米 适量

燕麦红薯粥的做法

步骤1

燕麦米，燕麦片，糙米洗净加水熬煮45分钟

步骤2

红薯削皮冲洗干净滚刀切块放入同煮至软即可

燕麦红薯粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-12-30

©本菜谱的做法由 　_______幻 编写，未经授权不得转载
分类： 保肝补血 主食 甜 煮 65-79岁

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