菌菇炒杂蔬+太阳蛋
精品
早餐既要快手,营养又要丰富,绿叶蔬菜更要补充充足,为一天提供足够的能量。
菌菇、荷兰豆、生菜、秋葵、芦笋、圣女果、生菜,清炒一下,煎一颗太阳蛋,美美的为新的一天带来营养和好心情。
菌菇炒杂蔬的做法
菌菇炒杂蔬的烹饪技巧
煎蛋如果喜欢熟透的,可以在最后煎的时候锅边到一点水,加盖焖一下!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-03-23
©本菜谱的做法由 厨小花的减脂餐 编写,未经授权不得转载
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