美味早餐之蛋奶葱饼

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到一位爱尔兰朋友家里学的、特别适合早餐吃!胆固醇很低而蛋白质却不少,很适合学生党、健身党、减肥党……

美味早餐之蛋奶葱饼的用料

蛋 清 3 蛋黄 1
脱脂牛奶 350ml 200g
面粉 500g 黄油 3片

美味早餐之蛋奶葱饼的做法

美味早餐之蛋奶葱饼的做法图解1

步骤1

将面粉和蛋放入碗中、加入适量牛奶和葱花
美味早餐之蛋奶葱饼的做法图解2

步骤2

将黄油切片、放入锅里加热
美味早餐之蛋奶葱饼的做法图解3

步骤3

煎制中~~~~
美味早餐之蛋奶葱饼的做法图解4

步骤4

好了、谢谢观赏!

美味早餐之蛋奶葱饼的烹饪技巧

油不用放多抹满锅底就ok、蛋黄也可以放多点、放的越多更好看、放的少点更健康!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-11-24

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