干锅菜花

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晓羽悦读
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爱吃菜花，也爱麻辣香锅，二者合一

干锅菜花的用料

散菜花，五花肉 麻辣香锅小料，葱姜蒜

干锅菜花的做法

干锅菜花的做法图解1

步骤1

菜花，要散菜花，洗净
干锅菜花的做法图解2

步骤2

关键是这里，菜花提前处理，不能焯水，要微波，三分钟，水分流走，菜花八成熟
干锅菜花的做法图解3

步骤3

这就是三分钟微波之后的样子
干锅菜花的做法图解4

步骤4

煎蒜
干锅菜花的做法图解5

步骤5

煎五花肉
干锅菜花的做法图解6

步骤6

炒麻辣香锅小料，我用的是王家渡的
干锅菜花的做法图解7

步骤7

倒入菜花，煎蒜，五花肉
干锅菜花的做法图解8

步骤8

配上煎馒头片，哇哇太好吃了

干锅菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-08-07

©本菜谱的做法由 晓羽悦读 编写，未经授权不得转载

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