芝麻酱
精品
营养价值
你知道吗,白芝麻含有大量的脂肪和蛋白质还有糖类生素a、维生素e、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分哦,白芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用呢。
白芝麻中的维生素e,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症。
白芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
自己动手制作一罐白芝麻酱,可以抹面包,做包子等等等……
自己动手做更健康安全,虽不比外面的味美,但胜在无添加任何防腐剂,添加剂。
芝麻酱的做法
芝麻酱的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-04-08
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