叻沙鸡蓉玉米粒

精品
1.3万 浏览 57 收藏
收藏
Sherrywu66
Sherrywu66
＋ 关注


体检报告出来了，所有的指标都在飙升，快预警了，要控住！从今起，一定要吃得健康！ 低热量的鸡肉和玉米，这样的食材搭配非常健康，暑热的天气胃口难开，加点惹味的叻沙酱，整道菜的味道变得很丰富起来，非常惹味！

鸡蓉玉米粒的用料

鸡腿肉 两只 玉米 一个
洋葱 半个 香菜 适量
青椒圈 适量

鸡蓉玉米粒的做法

叻沙鸡蓉玉米粒的做法图解1

步骤1

洋葱切块、玉米掰成粒待用。
叻沙鸡蓉玉米粒的做法图解2

步骤2

鸡腿起肉，切成小块，用鸡粉、料酒、生抽、糖、盐等腌半小时。
叻沙鸡蓉玉米粒的做法图解3

步骤3

鸡肉先炒香，后下其他配料翻炒片刻。
叻沙鸡蓉玉米粒的做法图解4

步骤4

加入这道菜的灵魂——叻沙酱，继续翻炒片刻。
叻沙鸡蓉玉米粒的做法图解5

步骤5

加入一小杯淡奶，两碗水（末过面就可以了），烩十分钟左右，收干汁即可。
叻沙鸡蓉玉米粒的做法图解6

步骤6

加入小许香菜，OK 上碟！香、甜、辣共冶一炉，很特别的味道，开胃又美味！汤汁配米饭，绝对可以吃两大碗哟！

鸡蓉玉米粒的烹饪技巧

鸡肉要腌入味，煎香；记得下淡奶和小许糖提味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-06-18

©本菜谱的做法由 Sherrywu66 编写，未经授权不得转载
分类： 朋友聚餐 煮 微辣 无水印 炒

鸡蓉玉米粒的其他做法更多

上传我做的这道菜

鸡蓉玉米粒的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 叻沙鸡蓉玉米粒

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 叻沙鸡蓉玉米粒的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活