枸杞鲜桃汁

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自己动手榨一杯鲜桃汁，做法简单，而且原汁原味，搭配点枸杞子，不但颜色漂亮，还能滋补肝肾、明目、润肺、强筋壮骨、改善疲劳。

枸杞鲜桃汁的用料

水蜜桃 2个 枸杞子 适量
冰糖 适量

枸杞鲜桃汁的做法

枸杞鲜桃汁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解1

步骤1

买回来的新鲜水蜜桃，一次买的偏多了，需要快速消耗
枸杞鲜桃汁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解2

步骤2

水中加入适量的面粉，放入水蜜桃浸泡10分钟左右，反复清洗干净，感觉清洗不干净还可以用面粉直接搓一搓桃子表皮，一定要把毛毛完全清洗干净，不喜欢吃皮也可以将皮剥下来
枸杞鲜桃汁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解3

步骤3

将桃子切开去核，然后切小块
枸杞鲜桃汁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解4

步骤4

枸杞子洗净
枸杞鲜桃汁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解5

步骤5

冷水浸泡至松软
枸杞鲜桃汁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解6

步骤6

将所有食材放入料理杯
枸杞鲜桃汁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解7

步骤7

根据自己喜欢的口味可以适量加点凉开水榨汁，我家小朋友就喜欢原汁原味，所以没加水
枸杞鲜桃汁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解8

步骤8

倒入杯中，OK了！

枸杞鲜桃汁的烹饪技巧

1、桃子清洗可以用淡盐水或者面粉清洗，注意一定要清洗掉表面的绒毛，感觉清洗不净可以直接用面粉或者盐面搓一搓桃子表皮，再反复冲洗干净，或者去皮。 2、榨汁可以兑一些凉开水，也可以不兑，桃子水分大。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-04

©本菜谱的做法由 大海微澜 编写，未经授权不得转载

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