养胃小米红枣羹

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自从有了莱卡净水壶，解决了一家4口喝水的大难题，再也不用跑到外面去打水喝了。过滤后的自来水可以直接饮用，没有任何异味，对于北方地区的人来说简直太实用了。

养胃小米红枣羹的用料

小米 一把 大黄米 一把
红枣 六个 胡萝卜 一截
纯净水 适量

养胃小米红枣羹的做法

#做道懒人菜，轻松享假期#养胃小米红枣羹的做法图解1

步骤1

将所有的食材准备齐全。
#做道懒人菜，轻松享假期#养胃小米红枣羹的做法图解2

步骤2

胡萝卜去皮后切成片儿，红枣从中间对半剪开去核备用。
#做道懒人菜，轻松享假期#养胃小米红枣羹的做法图解3

步骤3

大黄米用清水冲洗干净后浸泡半个小时。
#做道懒人菜，轻松享假期#养胃小米红枣羹的做法图解4

步骤4

莱卡净水壶中注入一升自来水，4-5分钟后水净化好就能使用。
#做道懒人菜，轻松享假期#养胃小米红枣羹的做法图解5

步骤5

将所有的食材全部放入破壁料理机中，注入适量的纯净水。
#做道懒人菜，轻松享假期#养胃小米红枣羹的做法图解6

步骤6

启动破壁五谷功能。
#做道懒人菜，轻松享假期#养胃小米红枣羹的做法图解7

步骤7

二十几分钟后一碗热气腾腾的养胃营养糊就完成了。不用放糖，也甜丝丝的。
#做道懒人菜，轻松享假期#养胃小米红枣羹的做法图解8

步骤8

细腻爽滑，老少皆宜。

养胃小米红枣羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-07

©本菜谱的做法由 美食C位 编写，未经授权不得转载

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