黄金未来蛋炒饭
精品
独家
一人食的最好选择就是蛋炒饭,今天的蛋炒饭有点不同寻常~~来看看其中的奥妙~~
蛋炒饭的做法
步骤1
㊙️不绕圈子,直接来介绍这最最厉害的新式武器……全新美国进口,JUST植物蛋
去年开始,关于李嘉诚收购美国植物石和人造牛肉的新闻就沸沸扬扬,一直很好奇,这号称改变世界的食物会是什么味道?听说京东上市,就立马下单买来尝鲜。颜值不错,包装袋也舍不得扔。顺便表扬一下京东的物流和小哥,他家除了东哥,其他都很靠谱。
步骤2
原料就这些,看图就好了,搭配的营养丰富的样子✌
步骤3
少许油加热,三文鱼切块下锅,翻炒几下即可出锅
步骤4
锅里剩下的油,继续炒饭,不停翻炒至米饭变干散开不黏连
步骤5
关键点了.....倒入植物鸡蛋液(感觉有点新奇),一定要小火!翻炒几分钟(之后的感觉与普通炒蛋没有什么区别了),直到鸡蛋液将米饭包裹住变干,呈现一粒粒黄金的颜色
步骤6
加入三文鱼和青豆(青豆事先用开水烫一分钟,烫熟),加入白胡椒和少许盐翻炒几下即可
步骤7
为了摆盘好看,先装入小碗压紧,再倒扣过来,可惜没压紧,一边散落开了,算了,就这样吧,等不及想尝一尝了
步骤8
很神奇,不管是看上去还是吃起来,与普通鸡蛋没有什么区别,总之我的黄金植物蛋炒饭非常完美!
步骤9
最后好奇宝宝再研究了一下成分表...植物蛋其实是由绿豆提炼成,低脂肪,零胆固醇,健康环保。尤其对鸡蛋和激素敏感的人群,是非常好的选择。不知道在可见的未来是不是真的能够代替原来的鸡蛋,改变地球人的习惯,也说不定呢…………♻️
蛋炒饭的烹饪技巧
黄金蛋炒饭,不应该出现块状的鸡蛋,用植物鸡蛋液特别合适,可以均匀包裹住米饭,粒粒金黄✨
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-05-16
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