清香豌豆面

清香豌豆面

精品
18.1万 浏览 2930 收藏
收藏
宝宝辅食微课堂
宝宝辅食微课堂 宝宝辅食微课堂
＋ 关注


食谱名：清香豌豆面 参考月龄：10个月以上 今天我教妈妈们用嫩绿的豌豆熬成汤底，加入三文鱼和宝宝面条。这样做是不是很简单呀，放锅里一煮一捞就完成啦！

清香豌豆面的用料

豌豆 150克 三文鱼 10克
婴幼儿面条 20克

清香豌豆面的做法

清香豌豆面的做法图解1

步骤1

准备食材：豌豆150克，三文鱼10克，宝宝面条20克。
清香豌豆面的做法图解2

步骤2

三文鱼切丁，盖上柠檬片，去腥10分钟。 »家里如果没有柠檬片，可以用葱姜水去腥。
清香豌豆面的做法图解3

步骤3

烧水，水开后放入豌豆煮5分钟。
清香豌豆面的做法图解4

步骤4

豌豆去皮。 »豌豆去皮，可以帮助宝宝更好消化。
清香豌豆面的做法图解5

步骤5

倒入辅食机，加100毫升清水，搅打均匀。
清香豌豆面的做法图解6

步骤6

另起锅烧水，水开下面条，煮5分钟。
清香豌豆面的做法图解7

步骤7

滤出热水，放入冷水备用。 »用冷水浸泡，可以使面条口感劲道。
清香豌豆面的做法图解8

步骤8

锅刷油开中火。
清香豌豆面的做法图解9

步骤9

倒入三文鱼丁，翻炒3分钟。
清香豌豆面的做法图解10

步骤10

倒入豌豆泥，加清水100毫升，煮开。
清香豌豆面的做法图解11

步骤11

放入宝宝面条，煮2分钟。
清香豌豆面的做法图解12

步骤12

清新翠绿的面条出锅啦，夹起放嘴里，入口软嫩，夹着淡淡的鱼香，让人食欲大开。小宝就很喜欢吃，每次吃得干干净净，一口都不剩。

清香豌豆面的烹饪技巧

●三文鱼也可以用别的肉类代替，比如：鳕鱼、虾肉、草鱼都是不错的~ ●豌豆皮不易消化，1岁以下的宝宝最好不要吃带皮的豌豆哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-17

©本菜谱的做法由 宝宝辅食微课堂 编写，未经授权不得转载

清香豌豆面的其他做法更多

上传我做的这道菜

清香豌豆面的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 清香豌豆面

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 13 清香豌豆面的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活