烤藕片

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桃花抹香
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莲藕具有良好的食用价值，还具有益胃健脾、养血、补益生肌、止泻的功效。当身体出现肺热、咳嗽、烦躁、口渴、脾虚泄泻、食欲不佳，有良好的调理和治疗作用。含有丰富的铁，钙等微量元素以及维生素，可以增强身体免疫力，促进身体的脾胃功能消化。对老年人，儿童以及孕妇都是良好的食材，增强身体免疫力起到良好的效果。

烤藕片的用料

脆藕 1个 玉米油 适量
盐 少量 胡椒粉 适量
辣椒酱 适量

烤藕片的做法

烤藕片的做法图解1

步骤1

莲藕一节，去皮洗干净切片
烤藕片的做法图解2

步骤2

放入清水中，过一下去除淀粉
烤藕片的做法图解3

步骤3

然后再放到烤盘中
烤藕片的做法图解4

步骤4

送入已经预热好的烤箱，200度先烤5分钟
烤藕片的做法图解5

步骤5

碗中倒入玉米油，盐，胡椒粉，辣椒酱，搅拌均匀
烤藕片的做法图解6

步骤6

五分钟后拿出烤盘，把酱料用刷子涂抹在莲藕片上，两面都要涂均
烤藕片的做法图解7

步骤7

再次送入烤箱，200度再烤10分钟即可
烤藕片的做法图解8

步骤8

成品图

烤藕片的烹饪技巧

各家烤箱温度不同，实际请结合自家烤箱的温度调节时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-07

©本菜谱的做法由 桃花抹香 编写，未经授权不得转载

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