宝宝自制小馄炖

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初秋滋补少不了这一碗！好消化、好吸收，鲜香暖胃，简单到起飞 食材虽简单，但也很有营养，碳水、蛋白质、微量元素全都补充一遍，这次连汤羹都不用加了，一碗就是一餐。 不仅宝宝喜欢，我一个大人也爱吃馄饨呀，所以咱们这次可以多做一点，全家人的晚餐一锅就搞定。 特别家常的做法，学会后馅料可以随意替换哦~

馄炖的用料

猪肉50 克 鲜虾肉60 克
馄炖皮适量 宝宝母婴油
宝宝酱油 葱花适量

馄炖的做法

宝宝自制小馄炖的做法图解1

步骤1

食材准备
宝宝自制小馄炖的做法图解2

步骤2

虾肉，猪肉，葱花放入料理杯搅打细腻
宝宝自制小馄炖的做法图解3

步骤3

加入宝宝油 一岁以上宝宝加酱油调味
宝宝自制小馄炖的做法图解4

步骤4

搅拌好的馅料放在馄炖皮上包起来
宝宝自制小馄炖的做法图解5

步骤5

可以一次多做点，放冰箱冷冻保存
宝宝自制小馄炖的做法图解6

步骤6

水开后放入所有小馄饨，一直熬煮至浮起
宝宝自制小馄炖的做法图解7

步骤7

熟透的小馄饨盛入碗中。这一份吃在嘴里，比外面买来的还要香！
宝宝自制小馄炖的做法图解8

步骤8

这次我用了鲜虾+肉的馅料，拿饺子皮随手一包，煮一煮就好了，带着鲜汤暖乎乎的，吃完肠胃特别舒服。

馄炖的烹饪技巧

虾肉提前用柠檬去腥 柠檬片用来给海鲜去腥是非常好用的，没有柠檬片也可以用姜片代替。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-20

©本菜谱的做法由 文博宝宝辅食教程 编写，未经授权不得转载

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